Monthly Archive: Fevereiro 2016

Casting para novelas da TV

Casting novela TV

Casting novela TVA TNC Casting está à procura de novos talentos para a próxima novela a estrear na TV. Se tem entre 18 e 65 anos inscreva-se ainda hoje!

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Bloco de Notas

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Amostras Grátis Nestlé

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Lista com especiarias

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Lista com especiarias

Há quem diga que o sal é o condimento dos maus cozinheiros.

Se gosta de cozinhar e não conhece bem as especiarias que condizem bem com cada prato, deixamos aqui uma lista em formato pdf, para baixar gratuitamente e sem necessidade de preencher formulários.

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Amostra Grátis de Sal Aromatizado

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receitas.

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Ganhe um robot de cozinha Pingo Doce

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Refeição Grátis para 2

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Participe num estudo nacional sobre restauração em Portugal e habilite-se a ganhar um vale no valor de 60 euros.
Incluí Menu completo para 2 com Entradas, Prato Principal, Sobremesa e Bebidas.

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Alimentos para Emagrecer

café ou bica

mirtilosAlimentos que aumentam o seu metabolismo.

Existem certos alimentos que além de melhorarem a sua saúde, também podem aumentar o metabolismo e ajudar na perda de peso. Os famosos e figuras publicas sabem como emagrecer de forma saudável.

Mirtilos: Os mirtilos são uma fruta com uma grande composição de antioxidantes.

De uma forma simples, estes antioxidantes previnem os radicais livres, que danificam as células levando à inibição de construção de massa muscular e à perda de peso.

Malaguetas: As malaguetas contêm um componente chamado capsaicina que ajuda na redução do apetite e que aumenta a temperatura do seu corpo.

Água fresca: Beber água fresca força o seu corpo a aumentar a termogénese (temperatura corporal), queimando calorias para manter a temperatura equilibrada.

café ou bicaCafé: O café é uma bebida que normalmente nos deixa mais despertos e existem vários estudos que concluem que a taxa metabólica em pessoas que consomem café é 16 % superior às que não o ingerem.

Gengibre: Estudos científicos sugerem que as taxas metabólicas, podem aumentar até 20% depois da ingestão de Gengibre.

Chá Verde: O chá verde intensifica a
oxidação das gorduras sendo um bom aliado na perda de peso.

Papaia: As papaias contêm uma enzima chamada
papaína, que melhora a digestão e absorção de proteínas, sendo fundamental para aumentar o metabolismo e a queima de gordura.

Pimenta Preta: A pimenta preta contém piperina alcaloide, um composto que pode ajudar a acelerar o metabolismo.

Vinagre: A utilização de vinagre na sua alimentação pode retardar a absorção dos hidratos de carbono e, consequentemente, ajudar na prevenção de subidas súbitas da glicemia (concentração de açúcar no sangue).